Pokud ti je mezi 11 a 16 lety, tvoje pokožka prochází největším „upgradem“ v životě. Už to není ta tenká kůže dítěte, ale ještě nemá stabilitu dospělého. Je to fascinující, ale občas dost otravné období proměny.

Rychlá jízda a drsnější start

Klučičí pleť je pod vlivem testosteronu a funguje jinak než ta dívčí. Je zhruba o 20 % silnější, ale má to háček:

• Má více mazových žláz a širší póry.
• Produkuje mnohem více kožního mazu a proto se hodně leskne.
• Více se potí, což v kombinaci s mazem vytváří ideální „beton“ pro ucpávání pórů.

Místo drastické chemie a alkoholu, který pleť jen vysuší a donutí ji vyrábět ještě víc mazu, zkus chytrou přírodu.

Denní manuál: Od sprchy až po úsměv

1. Sprcha není jen o vodě

V pubertě se složení tvého potu mění – začíná být prostě cítit. Místo agresivních sprchových gelů sáhni po těch s obsahem meduňky, borovice, tea tree nebo citrusů. Tyhle složky přirozeně likvidují zápach a kůži nedráždí.

• Tip: Sprchovací oleje jako Borovicový, Šalvějový nebo Citronový jsou ideální volbou. Pro citlivé partie je tu pak speciální intimní olej HY - INTIM H.

2. Jak na potící se nohy v teniskách

Nohy se v teniskách potí nejvíc z celého těla. Pokud nechceš vyklidit místnost pokaždé, když se doma vyzuješ, zaměř se na prevenci:

• Přírodní hack: Po každé sprše si nohy (hlavně mezi prsty) pořádně vysuš.
• Bylinná pomoc: Používej spreje s oleji z tymiánu, šalvěje nebo borovice (např. DEOPROFUSS nebo DEOBOTAS). Působí antisepticky a tlumí pocení.
• Bonus: Do bot patří lihová dezinfekce Desinf, která zničí zdroje zápachu přímo v teniskách.
  

Akné: Jak zkrotit výbuchy na obličeji

Akné = výsledek hormonální bouře. Ale můžeš ji uklidnit:

• Pravidelnost: Myj si obličej ráno i večer. K čištění pleti jsou nejlepší hydrofilní oleje (třeba HY-Neutral). Olej totiž nejlépe rozpouští jiný olej (nečistotu) bez pocitu pnutí.
• Zklidnění a tonizace: Před krémem vždy použij pleťové tonikum. Pro běžné hojení sáhni po Hřebíčkovém, Měsíčkovém, Čajovníkovém nebo BOY. Mají jen 7 % alkoholu, takže nevysušují.
• První pomoc na záněty: Pokud máš větší ložisko, použij lokálně Eleutherococc-propolisové tonikum. Obsahuje 70 % alkoholu a propolis (přírodní antiseptikum), takže zánět rychle vysuší a vydezinfikuje.
• Správný krém: Pokud tě akné trápí hodně, pomůžou krémy Tanaderm, Aknette nebo Tea Tree. Pokud se pupínky teprve začínají klubat, sáhni po lehčím lecitinovém krému BOY,  Shea Melissa nebo Montana.

Zlaté pravidlo: HLAVNĚ NEMAČKAT! Každý rozrýpaný pupínek je otevřená brána pro infekci a jizvy, kterých se zbavuje mnohem hůř než samotného akné.

Závěrečná rada: Tvoje tělo teď buduje novou verzi tebe samotného. Buď k němu parťák, ne nepřítel. Přírodní aromaterapie ti pomůže tuhle jízdu přežít s čistou tváří a v pohodě.

Michaela Švorcová